Բովանդակություն:
Video: Կարո՞ղ եք ձու ուտել candida դիետայի ժամանակ:
2024 Հեղինակ: Miles Stephen | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-15 23:37
Մթերքներ որոնք կարգին են candida դիետա կան կանաչ բանջարեղեն, միս, ձուկ, ձու , աղցան, նուշ, ընկույզ, բուսական թեյ, կանաչ հյութ և չքաղցրած կոկոսի ջուր։ հետ միասին դիետա Նա առաջարկում է վիտամիններ և պրոբիոտիկներ ընդունել, բավականաչափ քնել և խուսափել սթրեսից, որոնք բոլորն օգնում են բարձրացնել ձեր իմունային համակարգը:
Բացի սրանից, ի՞նչ կարելի է ուտել candida դիետայի ժամանակ:
Մթերքներ, որոնք պետք է ուտել Candida դիետայի վրա
- Վայրի ձուկ.
- Խոտով կերակրվող տավարի միս.
- Արոտավայրերում աճեցված թռչնամիսը, ներառյալ հավը:
- Ձու.
- Խաչածաղիկ բանջարեղեն (բրոկկոլի, ծաղկակաղամբ, կաղամբ, բրյուսելյան կաղամբ)
- Տերեւավոր կանաչի (կաղամբ, դանդելիոն, հազար)
- Ոչ օսլա պարունակող բանջարեղեն (ծնեբեկ, ցուկկինի, սոխ, սոխոտ)
- Համեմունքներ (քրքում, չաման)
Երկրորդ, արդյոք կարտոֆիլը վնասակար է Candida-ի համար: Այն candida դիետան խստիվ արգելում է շաքարի, սնձան, ալկոհոլի և կաթնամթերքի օգտագործումը, որոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ կաթնաշաքար: Մինչև candida դիետա, մարդիկ պետք է խուսափեն հետևյալ մթերքներից՝ օսլա պարունակող բանջարեղեններից, ինչպիսիք են կարտոֆիլ եգիպտացորեն, լոբի և ոլոռ։
Նմանապես հարցնում են՝ կարո՞ղ եք հաց ուտել candida դիետայի վրա:
Նրանք, ում մոտ ախտորոշվել է խմորիչ վարակ, հաճախ ընդունում են ա դիետա որը խուսափում է շաքարից, ալկոհոլից, հացահատիկից, հացեր , գետնանուշ, կաթնամթերք և այլ խմորիչ պարունակող իրեր։ Քանի որ խմորիչ չկա, դու խուսափել շաքարի հետ կապված խնդիրներից. Ավելին, դուք կարող եք ուտել առանց խմորիչի հաց և չտուժել կողմնակի ազդեցությունները Candida.
Արդյո՞ք եգիպտացորենը վնասակար է Candida-ի համար:
Candida չի սնվում շաքարով, եթե այն հացահատիկից չէ, ինչպիսին է եգիպտացորեն կամ ցորեն, և այն չի սնվում բնական մրգային շաքարով: - կերակրել Candida և այլ պաթոգեններ, այնպես որ դուք իսկապես պետք է խուսափեք այս բաներից:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ եք մայրի ընկույզ ուտել:
Բայց դա ճիշտ է! Համեղ և սննդարար մայրի ընկույզը կարող է օգնել նիհարելուն և ձեր մարմնի համար բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ ապահովելով: Մայրի ընկույզը պալեոլիթյան ժամանակներից սնուցման հայտնի աղբյուր է եղել: Փխրուն և համեղ մայրու ընկույզները մայրու կոնի փոքր սերմեր են
Կարո՞ղ եք ուտել ծառի քարաքոս:
Մեզանից շատերը կարծում են, որ մամուռը և քարաքոսերը ուտելի չեն: Այնուամենայնիվ, քարաքոսերը Արկտիկայի սննդակարգի զգալի մասն են կազմում, և գրեթե յուրաքանչյուր մամուռ և քարաքոս ուտելի է: Դա չի նշանակում, որ դրանք համեղ կամ սննդարար են, բայց դրանցից շատերը, իսկապես, կարելի է ուտել: Երբ հուսահատ եք, կերե՛ք։
Ինչ կարող եք ուտել candida դիետայի վրա:
Վայրի ձուկ Candida Diet-ի վրա ուտելիքներ. Խոտով կերակրվող տավարի միս. Արոտավայրերում աճեցված թռչնամիսը, ներառյալ հավը: Ձու. Խաչածաղկավոր բանջարեղեն (բրոկկոլի, ծաղկակաղամբ, կաղամբ, բրյուսելյան կաղամբ) Տերեւավոր կանաչի (կաղամբ, դանդելիոն, հազար) Ոչ օսլայից բանջարեղեն (ծնեբեկ, ցուկկինի, սոխ, սոխոտ) Համեմունքներ (քրքում, չաման)
Կարո՞ղ եք լոլիկ ուտել բշտիկով:
Կաթված լոլիկի օգտագործումը Ընդլայնված փուլերում, երբ պտուղը զարգացրել է կաշվե շագանակագույն փտում, որն այնքան բնորոշ է բշտիկին, դուք չեք ցանկանա ուտել լոլիկը, քանի որ համը վատ կլինի: Բայց քանի դեռ պտուղը մնում է անարատ, այն պետք է լավ ուտել
Կարո՞ղ եք բրինձ ուտել candida դիետայի վրա:
Խուսափե՞լ սպիտակ օսլայից պարունակվող մթերքներից, ինչպիսիք են սպիտակ հացը, տորթերը, թխվածքաբլիթները, սպիտակ մակարոնեղենը, սպիտակ բրինձը, կեղևով կարտոֆիլը և բոլոր զտված ալյուրը: Ամբողջական հացահատիկի ալյուրը, չափավոր, ընդունելի է. ամբողջ հացահատիկի շագանակագույն կամ վայրի բրինձը և ամբողջական հացահատիկային մակարոնեղենը ամեն ինչ կարգին են